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小林麻央さんの治療法は?2015年の空白期間と勧玄くん初お目見え

目安時間:約 5分

では前回にに続いて、小林麻央さんの闘病期間とブログで最後まで明かされなかった空白期間をみていきます。

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  -   - 健康管理

小林麻央さんはなぜ亡くなったのか?ブログから読み解くステージと転移

目安時間:約 5分

2017年6月23日 ショッキングなニュースが日本中を駆け巡りました。 乳がんが公になってから1年、アメーバブログを開設してから約9か月、小林麻央さんはお亡くなりになりました。 亡くなった方のことをいろいろと掘り返したく...

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  -   - 健康管理

足裏の汗と臭いの対策と五本指靴下の効果は?ミョウバン水の作り方

目安時間:約 5分

夏だけでなく真冬でも足裏の汗って気になりますよね。 夏は素足であっても汗をかくと不衛生ですし、梅雨は雨と湿度で、冬はブーツで蒸れます。 とくに女性はストッキングを履いたり冬はブーツを履いたりと、男性よりも足が蒸れる原因が...

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  - 健康管理

マットレスのブランド別メリットデメリットの比較

目安時間:約 6分

睡眠が重要というのはよく言われますよね。 1日24時間のうち大体6~7時間睡眠としても1日の1/4~1/3は寝ているわけです。 1日6時間睡眠が365日で、1年で8,760時間中、2,190時間も寝ているのです。 それだ...

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  - 健康管理

歯科定期検診のすすめ 歯石取りとブラッシング 良い歯医者とは?

目安時間:約 5分

皆さんは、定期的に通っている行きつけの歯医者はありますか? 歯というのは、人間の身体の中で唯一、自然治癒しない場所と言われています。 例えば、子どもが転んで膝をすりむいたり、ぶつかって痣を作っても、よほどの大きなけがでな...

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  - 健康管理

健康のために歩く時間帯と季節別のおすすめの場所

目安時間:約 5分

前回の記事では、ダイエット目的ではなく、健康のために歩くことをおすすめしました。 しかし、外を歩くといっても、なかなか思うように続かないというのがあると思います。 先ずは季節と天候ですよね。日本は四季があるため、真夏と真...

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  -   - 健康管理

歩く効果について速度と時間と歩数ジョギングはNG?

目安時間:約 5分

メタボが健康診断に取り入れられて数年になりますが、その間に健康に関する情報はたくさんあふれるようになりました。 その最たる例がマラソンです。日本各地で素人の参加型のマラソン大会が行われていて大人気ですね。 ダイエットをし...

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  -   - 健康管理

インフルエンザ予防鼻呼吸から口呼吸へあいうべ~体操

目安時間:約 5分

インフルエンザの季節がやってきました。 小学校や保育園では、常に大人数で過ごしますので、1人が感染すると毎年のように流行してしまいますね。 風邪やインフルエンザのウィルスは、免疫力のないところから攻撃します。 小さい子ど...

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インフルエンザ予防と原因加湿器を使わずに部屋の湿度を保つ方法

目安時間:約 6分

真冬の乾燥は肌にも咽にも鼻にも身体にも良くないですよね。 夏は湿度が高くてジメジメつらかったのに、数か月で今度は乾燥対策です。 ホントに日本は忙しい気候ですね。  乾燥で一番気を付けるべきことは、風邪やインフルエンザでし...

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口内炎の治し方原因と予防について

目安時間:約 6分

口内炎、ホント~に痛いですよね(>_<) 口内炎って、口の中を噛んだり、舌を噛んだりすると出来ると思っていましたが、実際はいきなり出来ます。 しかも体調やストレスなど原因は様々です。 とにかく痛くて、食べるの...

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